Физическая активность очень полезна для здоровья, но ее может быть недостаточно, когда речь заходит о старении. По правде говоря, неправильный подход к упражнениям может привести к обратному эффекту и прибавить вам возраста….
Рубрика: Публикации
7 стадий любви – от влюбленности через ненависть к искреннему чувству
Любовь не дается сразу. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради…
Перед тем, как взять в руки смартфон…
Стоит нам взять в руки свой смартфон, как отлепиться от него просто уже невозможно. Проходят драгоценные утренние минуты, во время которых можно и нужно сделать столько полезных дел… Перед тем, как взять…
Мужское мнение: отцы-одиночки
На каждом шагу мы слышим о том, в какой патовой ситуации находится женщина, воспитывающая ребёнка одна. Везде раздаются крики про хамство мужчин, их наплевательское отношение к детям, уплате алиментов и так далее….
Макияж 2016. Модные тона помады
Ничто так не старит, как прическа и макияж, вышедшие из моды. Какие новинки в области макияжа приготовили стилисты для наступающего сезона? Многие из нас привыкают к тому типу макияжа, который носят годами,…
«Маменькины сынки и папенькины дочки». Интервью с психологом Сергеем Мучкиным
Мне кажется, это очень важная и интересная тема для каждой женщины, поэтому я пригласила к разговору специального гостя, Сергея Мучкина – психолога, тренера-консультанта, коуча. Вы знаете, чтобы стать мужчиной, мальчик должен «отказаться»…
10 полезных советов или лайфхаков для огородника
И пусть на дворе зима, а займемся любимым делом — садоводством. В холодные вечера, много свободного времени, которое можно отлично использовать для того, чтобы сделать некоторые полезные вещи для предстоящих уже скоро…
5 видов спорта для тренировки мозга
Физические упражнения не только помогают оставаться в форме, но и улучшают работу серых клеточек, а это, в свою очередь, позволяет добиться хороших результатов на работе и в учебе. Знаете ли вы, что…
Учимся говорить красиво: 6 ошибок в разговоре
Мы всегда стараемся следить за тем, что мы говорим, но не часто замечаем, как мы это говорим. Ошибки в разговоре совершают даже те, кто считает, что говорит отлично и умеет общаться с…
Правила проведения детского дня рождения
Любящие родители всячески стремятся наполнить жизнь своего ребенка радостными моментами. И день рождения обожаемого чада – прекрасный повод для пополнения этой «копилки» счастливых воспоминаний. Любящие родители всячески стремятся наполнить жизнь своего ребенка…